Coaching

mit Liebe gekocht/gegessen
mit Liebe gekocht/gegessen…

Begleitendes Coaching mit ausführlichem Ernährungsplan, Tipps und Tricks zur Steigerung des Wohlbefindens:

Wann?

Bei Hinweisen auf eine Dysbalance im Körper:

  • Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
  • ständige Müdigkeit
  • Kopfschmerzen
  • Infektanfälligkeit
  • Verdauungsprobleme

In bestimmten Lebensphasen:

  • Schwangerschaft
  • Stillzeit
  • Kinder und Jugendliche
  • Wechsel
  • Burnout

Als Unterstützung zur Ernährungsumstellung:

  • zur Gewichtsreduktion/-zunahme
  • zur Prävention etwaiger Krankheiten (Osteoporose, Diabetes, …)

Wieso?

Wir sind so lange gesund, wie wir uns fit fühlen. Sinkt das Wohlbefinden, ist unser Körper aus dem Gleichgewicht – Raum für Krankheit kann entstehen. Sinn und Zweck der TCM Beratung ist es, das innere Gleichgewicht (Gesundheit) möglichst lange zu erhalten. Dabei kommt der Ernährung eine zentrale Rolle zu.

Wie?

Um die Ernährung therapeutisch einsetzen zu können, muss man den jeweiligen Menschen erfassen. Jeder Mensch is(s)t anders: mittels Befragung, Zungen- und Pulsdiagnostik verschafft man sich – mit dem Hintergrundwissen der Yin- und Yang-Lehre und der 5 Wandlungsphasen/Elemente – ein Bild über die Konstitution des jeweiligen Menschen. Mittels Ernährungsprotokoll verschaffe ich mir ein Bild über den Speiseplan des jeweiligen Menschen und gebe konkrete Tipps. Gemeinsam gehen wir deinen Kühlschrank

Für 100 Personen gibt es in der TCM 100 verschiedene therapeutische Konzepte. Und oft sind es die kleinen Schritte einer Umstellung, die eine wirklich große Veränderung bringen!

Der gemeinsame Weg?

Erstgespräch mit Zungen- und Puls-Diagnose (circa 1,5h)
Gecoachte Protokollführung mit gezielten Tipps und Tricks per Mail
Weitere Treffen gerne auch bei dir zu Hause, Küchen-Check, Koch-Treff, …
Mit meinem Coaching unterstütze ich dich dort wo du gerade stehst!

Interesse geweckt?

Bitte ruf mich an für ein erstes Strategiegespräch: + 43 699 12 61 68 07

Termin-Storno oder Verschiebung?

Bitte Absagen oder Terminverschiebungen bis zu 24 Stunden vorm vereinbarten Termin bekanntgeben, andernfalls muss ich den ausgemachten Betrag in Rechnung stellen.

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass eine Ernährungsberatung nach TCM einen Besuch beim Arzt nicht ersetzt!