Hattest du schon mal Geldsorgen? Hast du dir schon mal gedacht, wenn ich mehr Geld hätte wäre das Leben leichter? Oder hast du schon mal von Dingen geträumt und dann beschlossen, dass das nichts für dich ist? Weiterlesen
Panisse – Kichererbsen- und Nierenglück
Lange Zeit vertrug ich keine Hülsenfrüchte. Total paradox aus der Sicht der TCM und gleichzeitig so ein klares Zeichen worum es geht.
Hülsenfrüchte sind Samen. Sie beinhalten das Erbmaterial dieser Pflanze und sind in der TCM dem Wasser-Element zu geordnet. Man sagt, dass sie unsere Nieren stärken. Weiterlesen
Wie Coaching & TCM zusammen passen & Romesco-Dip
Geht es dir auch so, dass du dich gerne an einem Problem verbeißt?
Sprich, dass du glaubst zu erkennen wo der Fehler liegt und dann tigerst du dich da so richtig hinein?
Du denkst die ganze Zeit darüber nach, wie du dein Problem noch besser lösen könntest? Weiterlesen
Nussmix für deinen Brei & meine Geschichte mal anders
Es war einmal ein kleines Mädchen, das nichts lieber tat, als für seine Puppen zu kochen. Im Sommer, draußen im Garten, Gräser, Kräuter und als Highlight ein paar „echte“ Sachen aus dem Garten stibitzen, das Gemüse auf ein Brettchen schneiden und alles in meinem Sandeimer mit Wasser zu einer Suppe rühren. Das sind so wundervolle Bilder die ich in mir abgespeichert habe. Egal ob wir zu Hause waren oder in der Provence auf Urlaub. Dieses Spiel habe ich geliebt.
Süßkartoffel-Kroketten
Über 20 Jahren quälte ich mich mit der Suche nach dem, was ich wirklich, wirklich wollte. Auf dem Weg „arbeitete“ ich alles im Aussen ab: Traumpartner, Traumkinder, Traumterrassenwohnung, …
Folglich dachte ich: Traumjob. Das brauche ich. Und ich zerbrach mir den Kopf, wie der Traumjob aussehen könnte und fand keine wirklich zufriedenstellende Lösung.
Cashew Pudding & Selbstwert
Was wenn es im Leben nicht darum geht „deinen Weg zu finden“, sondern „dir deinen Wert zu erlauben“ …?
Hattest du schon mal das Gefühl, dass du etwas Besonderes bist?
WeiterlesenDer weltbeste Hirseauflauf & mein Schlüssel zum Glück
Statt in der Früh vor Freude auf den Tag aus dem Bett zu springen, tauchen bei dir gleich die Sorgen vom Vortag auf? Was musst du heute alles tun?
WeiterlesenBrokkoli Quiche – Sein, Tun, Haben
Unsere 30.000 Kcal Torte letztes Wochenende trieb mich in den Wald.
Als ich während meinem Spaziergang eine Frau kreuzte, die lautstark ihrem Telefon davon erzählte, dass sie sich bei der Krise am meisten vor den Kilos fürchtet, die ihr die Waage am Ende anzeigen wird, wusste ich, mit diesen Gedanken sind wir nicht allein unterwegs. ? ?
Perspektivenwechsel & Bärlauch-Pesto
Was wenn die Welt nur gerade einen Schnupfen hat?
Diesen Satz habe ich vor Monaten mal aufgeschnappt und mir damals gedacht: Krasse Ansicht, kann man das wirklich so sehen…?
Seither ist viel passiert und der Satz hat mich weiter beschäftigt.
Orangen-Mandel-Kuchen & die Idee des Visionboards
Hast du schon mal von einem Vision Board gehört?
Wie geht das? Und wozu dient das?
Im Prinzip geht es darum, dass du dir ein klares Bild davon machst, wie du dir deine Zukunft erträumst. Wie hättest du es gerne? Wenn alles möglich ist? In allen Lebensbereichen? Was willst du wirklich in deinem Leben haben?
WeiterlesenDankbarkeit & eine tiefrote Tarte Tatin
Dankbarkeit kann man lernen.
Vor 3 Jahren war ich total überfordert mit meinem Vorsatz ein Dankbarkeitstagebuch zu führen. So viele Leute um mich herum, waren von dieser Methode so angetan, dass ich mich etwas holprig auch ans Schreiben machte.
WeiterlesenKohlrabisuppe & Metall-Ratten-Jahr 2020
Das aktuelle chinesische Jahr der Ratte (25.01.20 – 11.02.2021) steht für Neubeginn. Die Ratte ist das erste Zeichen im chinesischen Tierkreis. Sie ist dem Holzelement – Farbe grün – zugeordnet, gehört zum Frühling und repräsentiert die Gallenblase. Mit ihr haben wir, nach dem Erde-Schwein-Stagnations-Jahr 2019, eine aktive Energie die viel Neues bringt.
WeiterlesenApfelbrot & innere Sehnsucht
Ich bin so glücklich und dankbar, dass ich als Sonntags-Ratten-Kind geboren bin. Was für ein geniales Leben.
Ist es mir zugefallen? Nein.
War es immer leicht? Nein.
Ist bei mir immer alles glasklar gewesen? Überhaupt nicht.
Kapitän im eignen Leben und Chicorée-Schiffchen
Vorgestern war ich mit einer genialen TCM Kollegin Mittagessen. Wir haben uns 2,5 Jahre nicht mehr gesehen und hatten uns viel zu erzählen. ❤️
Am Heimweg hatte ich unser Gespräch aus dem Sommer 2017 dann wieder präsent und mir ist bewusst geworden: KRASS, ich hab mir wirklich extrem weiterentwickelt und es fühlt sich gut an. Grinsend radelte ich nach Hause. Alleine dass ich das jetzt hier einfach so runterschreibe, da hätte ich mir früher gedacht: Oh mein Gott, das kann ich doch nicht schreiben.?
WeiterlesenPolentaknödel & Familienabenteuer
Wachstum beginnt dort, wo du an deine Grenzen stößt, dort wo du hinzulernen darfst, um neue Gedanken und Möglichkeiten in Erwägung zu ziehen um dann neue Ziele zu erreichen. Und manchmal bestellen wir nicht den ganz direkten Weg, weil wir nicht präzise genug formulieren.
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